שמן קינמון אתרי יכול להועיל לבריאותך. מאמר זה ייתן לך הסבר מלא על שמן אתרי קינמון והזמנים הטובים ביותר להשתמש בו. המשך לקרוא למידע נוסף על היתרונות של שמן אתרי קינמון, וגלה כיצד תוכל להקל על חייך. אתה יכול גם לבדוק את המאמרים האחרים שלנו הקשורים לנושא זה לקבלת טיפים מעולים נוספים.
מה הם שמנים אתריים קינמון וכיצד הם עובדים?
ישנם יתרונות רבים לשמן אתרי קינמון. קינמון נמצא בשימוש נרחב באפייה, נרות ותחומי חיים רבים אחרים. זה מרגיש מוכר, אבל זה גם מועיל באופן מפתיע לגוף. עדיף להשתמש בו במשורה לקבלת התוצאות הטובות ביותר. אלה רק שלושה מהשימושים הרבים בשמנים אתרים קינמון. או כאנטיבקטריאלי
לשמן קינמון יש תכונות אנטיבקטריאליות וקרמינטיביות. ניתן להשתמש בו באופן מקומי כדי לסייע בעיכול. תכונותיו האנטיבקטריאליות והקרמינטיביות הופכות אותו לשימושי במטבח. עם זאת, זהו גם שמן טוב לבריאות הפה שלך. זה יכול לשמש כדי להקל על אי הנוחות ולמנוע אלה בעתיד. זה בטוח וחוקי לפזר שמן קינמון. עם זאת, יש להשתמש בו כראוי. אתה לא צריך להשתמש בו בשירותים!
חשוב לציין כי שמן אתרי קינמון מכיל קומרין, שיכול לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות. אנשים הסובלים מבעיות בכבד לא צריכים להשתמש בשמן אתרי קינמון מכיוון שקומרין יכול להפריע לרמות האינסולין. בנוסף, שמן קינמון מוגזם עלול לגרום לכוויות. לפני השימוש בשמן קינמון, מומלץ להתייעץ עם רופא. למידע נוסף על שמן אתרי קינמון, בקרו באתר של טום ממיין.
יתרונות בריאותיים של שמן קינמון אתרי
שמן קינמון, הידוע בתכונותיו הנוגדות חמצון, בעל תכונות אנטי מיקרוביאליות ופטריות. זה יעיל גם נגד פטריית קנדידה. זה כל כך יעיל, למעשה, כי אתה יכול להשתמש בו כמו למשוך שמן. זה יכול גם לשפר את העיכול שלך. מאמר זה יספר לכם יותר על היתרונות הבריאותיים של שמן קינמון. שמן זה נהדר עבור חולי סוכרת ואנשים עם רמת סוכר גבוהה בדם.
שמן קינמון הוא תוספת נהדרת למזון ומשקאות. ניחוחו החם והמתובל מוסיף טעם מחמם מבלי להוסיף קלוריות. זה יעיל לטיפול במצבי עור נפוצים, כגון אקנה. אתה יכול גם להתייעץ עם הרופא שלך אם יש לך חששות לגבי תופעות לוואי. אנשים מסוימים עשויים לחוות תגובות עור כגון כוורות או פריחות בעור.
שמנים אתריים קינמון הם אלטרנטיבה בטוחה וטבעית לנרות ריחניים. זה יכול לשמש לטיפול עייפות ותשוקה בריאה. זה יכול גם לגרום לך להרגיש מלא. זה יכול להיות מיושם גם באופן מקומי עבור התעטשות ושיעול חמור. זה בטוח לפזר שמני קינמון, אך עליכם לוודא שהוא מדולל בפושר. זה גם בטוח ליישם אותו באופן מקומי, שכן הוא חומר טבעי אנטיבקטריאלי המפחית את הסיכון לזיהום.
באיזו תדירות כדאי להשתמש בשמן קינמון אתרי?
לשמן קינמון אתרי יתרונות רבים. זהו דוחה חרקים ואחד היתרונות הרבים שלו הוא השני. אתה יכול להוסיף אותו לכדורי צמר גפן, תרסיסים או אוכל. ניתן לערבב אותו גם עם שמנים אתרים אחרים. כמה שמנים שמשתלבים היטב יחד עם קינמון כוללים פלפל שחור, ציפורן ולימון. כדי לקבל ריח קינמון חזק יותר, הוסיפו טיפה או שתיים של שמן אתרי קינמון לכוס. לקבלת גרסה קלה יותר, נסה לערבב אותה עם דבש.
אתה עשוי להיות סקרן לגבי התדירות שבה עליך להשתמש בשמן אתרי קינמון. זה טעים מפוזרים על מזונות ויש לו טעם חזק שהופך אותו תוספת נהדרת עבור מוצרי ניקוי. אומרים שהוא יכול להגביר את החסינות, להקל על אי נוחות במערכת העיכול ולהגביר את החשק המיני. הוא אפילו חשב לתמוך במחזור ותגובות דלקת בריאה. עם כל היתרונות האלה, אין זה מפתיע כי קינמון הוא אהוב על ידי רבים. אתה תמצא את זה בכל מקום בימים אלה.
זה מתחמם מאוד כאשר משתמשים בו כשמן עיסוי. זה יכול לשמש גם שמן עיסוי אבל זה חייב להיות מדולל כראוי. גלפר ממליץ על טיפה אחת לאונקיה. לחלופין, ניתן להוסיף כמה טיפות שמן נשא לכף. אבל זכור לדלל אותו עד כדי כך שהוא לא נשרף.